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fitamara - Praxis für Ernährung und Gesundheit in Zürich

Dipl. Ernährungsberaterin
Dipl. Epigenetik Coach
Zertifizierung DNA Expert Nutrition & Health

Angebot
Klassische Ernährungsberatung
Personalisierte Ernährungsberatung (Gentest Ernährung)
Personalisierte Leistungssteigerung (Gentest Sport)
CRS-Stoffwechselanalyse
HRV-Biofeedback Training
Epigenetik Coaching

Passion:
Meine Passion ist die Individualität. Gesundheit ist weit mehr als nur die richtige Ernährung oder ein guter Trainingsplan. Menschen sind individuell und genau deshalb gibt es oft keine pauschalen Antworten wenn es um körperliches Wohlbefinden geht. Meine Passion ist es, die Komplexität von Gesundheit und deren Einflussfaktoren verständlich zu machen, Menschen zu motivieren und ihnen zu zeigen, wie sie ihre ganz persönlichen Wege zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude finden können. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, die eigene Individualität zu verstehen und für sich zu nutzen. Perfekt unperfekt!

Sprachen:
Deutsch
Englisch

fitamara - Praxis für Ernährung und Gesundheit in Zürich

Wir nutzen die neusten Erkenntnisse der Wissenschaft und berücksichtigen alle Faktoren, die dein Wohlbefinden und deine Gesundheit beeinflussen. Du, deine Einzigartigkeit, deine Gene und die Einflussfaktoren welche sie regulieren stehen dabei im Mittelpunkt.

ANGEBOT:

HRV Biofeedback - Stress isst messbar. Lerne, wie du Stresshormone regulieren, Resilienz gewinnen und die Selbstheilung aktivieren kannst

Epigenetik Coaching - 70% der Gesundheit sind epigenetisch bedingt und genau damit erschaffen wir HEUTE dein gesundes MORGEN.
Epigenetik ist die Wissenschaft, die es möglich macht Gesundheit ganzheitlich zu verstehen und zu steuern. In diesem Coaching nutzen wir diese bahnbrechenden Erkenntnisse um deine Gesundheit zu bewahren oder zurückzuerlangen.

CRS-Stoffwechselanalyse - was würde dein Körper dir sagen wenn er sprechen könnte? Mit einer CRS Analyse findest du es heraus!

Ernährungsberatung - In der heutigen Welt ist gesunde Ernährung mehr als nur eine Frage von Kalorien – sie erfordert Wissen über die eigene Individualität und die Fähigkeit, Lebensmittel von Nahrungsmitteln zu unterscheiden.

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