functiomed Langgrütstrasse 112 CH - 8047 Zürich |
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SportsupportOb Leistunssportler, Fitnessbegeisterter oder Patient, mit Sportsupport wollen wir unseren Kunden oder Patienten folgende Zusatzleistungen bieten:
Laktat-StufentestDurch die Bestimmung der Milchsäure im Blut erhalten wir Auskunft über den Anteil an Kohlenhydraten, die anaerob verbrannt werden. Der Test wird auf dem Laufband oder auf dem Fahrradergometer durchgeführt. Die anfängliche Belastung ist gering und wird schrittweise bis zur submaximalen Belastbarkeit erhöht. Die während des Stufentests bei steigender Belastung im Blut bestimmten Laktatspiegel erlauben damit genaue Angaben über die optimalen anaeroben Trainingsbereiche. Die Trainingsempfehlungen werden in der Regel als Pulsbereiche angegeben, die einfach mit einem Pulsmesser überwacht werden können. Osteopathische MuskeltestsDurch spezifische Muskeltests eruiert der Osteopath Dysbalancen der Muskelgruppen und gibt dann gezielte Hinweise zur Therapie oder zum Training. Nur mit Muskeln, die in einer Balance zueinander stehen, kann sich ein Gelenk optimal bewegen. TrainingscoachingSportliche Ziele sind unterschiedlich und individuell! Ebenso individuell müssen Trainingspläne sein. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Ihren Trainingsplan und Ihr Trainingsprogramm. Wir unterstützen Sie mit unserem Fachwissen, ob Ihr Ziel z.B. ein Wettkampf, ein Marathon oder einfach nur ein starker Rücken ist.
Personaltraining / Leistungssteigerungfunctiomed arbeitet nur mit professionellen Personaltrainern zusammen. Bei einem ersten Termin mit einem Osteopathen wird über eine gezielte Anamnese und einen funktionellen Untersuch ein optimales Programm erstellt und der geeignete Personaltrainer ausgesucht. ErnährungsberatungDurch falsche Ernährungsgewohnheiten können Übergewicht und Stoffwechselstörungen entstehen. "Mental Coaching" durch Marian Leuthold
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